SENTIMIENTOS INTELIGENTES

TEMAS

•  APRENDER A RELAJARTE Y SUPRIMIR TENSIONES INNESCESARIAS EN EL FUTURO

•  MEJORAR LA CONFIANZA EN TI MISMO

•  CONTROLAR DIALOGOS INTERNOS DE CRITICA NEGATIVA O DESAPROBACION

•  SOLTAR EL PERFECCIONISMO

•  DESPRENDERTE DE LA CULPABILIDAD IRRACIONAL

•  APRENDER A NO PREOCUPARTE

•  RECONOCER TUS VALORES Y CUALIDADES

•  APRENDER A TOMAR LAS RIENDAS PARA CREAR LA VIDA QUE QUIERES

DESCRIPCION

EN ESTE CURSO SE IDENTIFICAN LOS DIFERENTES TIPOS DE ESTRÉS Y QUE PARTES AFECTAN EN LA FISIOLOGIA. SE ENSEÑAN PRACTICAS TECNICAS Y ESTABLECIMIENTO DE HABITOS PARA UTILIZARLOS A FAVOR DE NOSOTROS MISMOS.

OBJETIVOS

ANALIZAR NUESTRAS FORTALEZAS Y DEBILIDADES PARA CONTRARRESTAR LAS EMOCIONES NEGATIVAS Y EL MEJORAMIENTO DE LOS HABITOS.

BENEFICIOS

EL PARTICIPANTE PODRÁ ELEVAR SU CALIDAD DE VIDA EMOCIONAL Y TOMAR LAS RIENDAS DE SUS OBJETIVOS EN UN AMBIENTE INTERNO DE TOTAL PLENITUD.